世新力
父母总拿我和别人比较，怎么回应才不内耗？
面对父母习惯性的“你看别人家孩子”，急于自证往往带来更多内耗。看清比较背后的焦虑投射，学会课题分离并温和表达边界，才能守住自己的生活节奏。
朋友总劝我分手，我该听他的吗？
朋友强烈劝你分手时，往往既包含真诚的保护欲，也带着信息不对称的偏颇。分清客观事实与决策边界，才能在不伤友情的前提下做出对自己负责的决定。
伴侣想看我的手机，拒绝就是心里有鬼吗？
伴侣想看手机时，交出密码不一定等于信任，拒绝也不等于隐瞒。重要的是分清具体疑问、个人隐私与双方都接受的关系规则。
同事总打听工资，我该说实话吗？
同事突然问起工资，说还是不说都可能尴尬。理解这种询问背后的不同动机，也找到适合自己的回应边界。
断崖式的转身，40岁，他从“IT男”转行为心理咨询师
最近每天都有很多人通过微信热切的询问，如何成为一个心理咨询师，希望我分享一些自己的经验。我想起自己刚刚转行的时候，也充满了迷茫，甚至对未来的担忧、害怕，急需要找到一些路标点，获得继…
弟弟妹妹小，让给弟弟妹妹吧
「弟弟妹妹小，让给弟弟妹妹吧。」每当看到家长在一边对自己的孩子们进行这样的谦让教育的时候，我的内心就倍感赞赏，想着以后也要这样引导我的孩子拥有谦让和分享的美好品质。 但是，经过一番…
我不爱他了，因为他会死
《爸爸去哪儿》第二季的8-28期里，有一个情节看了特别让人心酸。 一开始的环节里，村长扮成了阿凡提，在小黑屋里跟每一个孩子玩真心话的游戏，如果说了假话，头上的帽子就会亮。 诺一被问…
《心的千问》：原来你是这样的安妮宝贝，哦不，庆山
有太久太久没有动笔，以至于能明显地感觉到不管头脑还是身体，都有一种生锈的味道。 前几天拖延了3年的体检，终于在周围的人不断有生老病死的刺激（恐惧）下进行了。考虑到在人流如织的大医院…
高情商的人点开，低情商的人划走
文：湛庐君来源：湛庐文化（ID：cheerspublishing） 你擅长社交吗？ 你怎样处理冲突？ 你与重要人物的往来沟通自然顺畅吗？ 巧妙地处理冲突，需要有开放、积极的视野，还…
如何建立滋养身心的关系？
一、人际关系的重要性 哈佛大学有一项长达75年的跟踪研究，在跟踪了724人以后，发现生活幸福的人有一个共同点——良好的人际关系，罗伯特教授在TED上展示了他的研究成果。 美国的心理…
