共情耗竭

每次聚会或聊天都沦为朋友吐槽渣男、痛骂老板的单向倾倒场？听完几个小时感觉自己像被吸干了精气神？深度解析“情感海绵综合征”：没有边界的善良就是软弱。学会设立心理防火墙，把他人人生的课题与怨气彻底还给对方。