袒露脆弱

伴侣一试图认真沟通关系痛点，你就下意识插科打诨讲段子？防御性幽默是逃避型依恋者保护脆弱自我的铠甲，却也往往成了亲密关系的隐形杀手。揭开玩笑背后的恐惧，重建真诚联结。