内疚诱导

“我都是为了你好”、“你要是不答应，就是存心让我难过”？情感勒索者最擅长用恐惧、责任与内疚（FOG）操控你的意志。识别情感绑架套路，用观察者视角筑牢坚不可摧的心理防线。