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伴侣一生气就“关机冷战”?如何打破石墙防御与情绪隔离
发生争执时摔门而去、拒绝沟通、甚至几天不发一语?冷战并不代表对方不在乎,而是神经系统触发了原始的“假死防御”。揭秘石墙背后的心理机制,用安全对话法则融化坚冰。
20小时前