专注力退化

手捧大部头专著不到5分钟，手指便不由自主地滑向手机？短视频与碎片化信息正在重塑大脑回路，让我们陷入“阅读多动症”。深度拆解神经认知学“双文本大脑”理论与多巴胺间歇性强化机制，手把手教你建立沉浸阅读脚手架，在浮躁时代重获深沉的心流体验。